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Graines de courge bio 250 g Markal

Graines de courge bio 250 g Markal Agrandir l'image

Origine Chine.

3,90 € TTC

15,60 € par Kilo

Les graines de courge peuvent être consommées natures, grillées, hachées ou moulues.

Elles accompagnent à merveille salades, soupes, fromages blancs ou mueslis, se mélangent à des légumes, des fruits secs ou s’incorporent dans la pâte à pain.

Elles seront également délicieuses en apéritif.

Déclaration nutritionnelle moyennePour 100 gPar portionAQR** / portion
Energie2237 kj
540 kcal		671,1 kj
162kcal		8,00%
Matières grasses
dont acides gras saturés		41,6 g
7,4 g		12,5 g
2,2 g		17,80%
11,10%
Glucides
dont sucres		0,7 g
Traces		0,2 g
Traces		0,10%
-
Fibres alimentaires11,3 g3,4 g13,60%
Protéines35,0 g10,5 g21,00%
Sel0,02 gTraces0,10%

**AQR : Apports Quotidiens de Référence pour un adulte avec un apport moyen de 2000 kcal.


Prix au kilo : 15.60€
Conseils de dégustation:

Les graines de courge ont une exceptionnelle richesse en nutriments. Elles sont riches en fibres et en protéines.

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