Pennes demi-complets bio 500 g Markal
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Penne demi-complets Bio-idéa
Grâce à leur format fusillé en forme creuse, les pennes se marient parfaitement aux sauces à base de légumes ou de viandes.
Prix au kilo : 3.44€
Semoule de blé dur demi complète biologique.
**AQR : Apports Quotidiens de Référence pour un adulte avec un apport moyen de 2000 kcal.
| Déclaration nutritionnelle moyenne | Pour 100 g |
|---|---|
| Energie | 1471 kj / 347 kcal |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 1,8 g 0,5 g |
| Glucides dont sucres | 69,0 g 2,5 g |
| Fibres alimentaires | 5,5 g |
| Protéines | 11,0 g |
| Sel | 0,01 g |
Faire cuire les pâtes entre 11 et 13 minutes dans un volume d'eau bouillante et salée. Egoutter et assaisonner à votre goût. Le conseil Italien : 11 minutes pour des pâtes Al dente, 13 minutes pour des pâtes fondantes.
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